Βασιλική Λιάφου ψυχολόγος στην Γλυφάδα, Νότια προάστια Αθήνα.
Ψυχολόγος Γλυφάδα με ειδικότητα στην γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία και 20ετή εμπειρία.
Πιστοποιημένη θεραπεύτρια EMDR (τραυματοθεραπεία) – CRM ενηλίκων – εφήβων στη Γλυφάδα, Νότια Προάστια Αθήνα.
Ψυχολόγος Νότια Προάστια (Βουλιαγμένη, Γλυφάδα, Ελληνικό, Βούλα, Βάρκιζα, Άλιμος, Παλαιό Φάληρο, Νέα Σμύρνη, Άγιος Δημήτριος, Ηλιούπολη, Αργυρούπολη, Μοσχάτο, Καλλιθέα).
Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία για εφήβους και ενήλικες. Σύμβουλος Γάμου – Online Ψυχοθεραπεία. Ψυχολόγος στο Δήμο Γλυφάδας στα Νότια Προάστια.
Λόγω έκτακτων συνθηκών εξαιτίας του κορονοϊού και για την ασφάλεια όλων μας, η ψυχολόγος Γλυφάδας συστήνει ανεπιφύλακτα την τηλεδιάσκεψη (Online ψυχοθεραπευτική συνεδρία).
Οι
ψυχολόγοι
έχουν την επαγγελματική κατάρτιση και τις κλινικές δεξιότητες, για να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίζεις πιο αποτελεσματικά, προβλήματα σχετικά με τη ψυχική υγεία. Ο ψυχολόγος βοηθά χρησιμοποιώντας μια ποικιλία τεχνικών που βασίζετε στην καλύτερη διαθέσιμη έρευνα και εξετάζει τις μοναδικές αξίες, τα χαρακτηριστικά, τους στόχους και τις περιστάσεις κάποιου ανθρώπου.
Ψυχολόγος – ψυχίατρος ομοιότητες, διαφορές
Εάν έχετε ανησυχίες σε θέματα σχετικά με την ψυχική υγεία σας, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια. Πώς ξέρετε με ποιον τύπο ψυχοθεραπευτή θα πρέπει να μιλήσετε;
Ψάχνετε για ψυχολόγο ή ψυχίατρο;
Υπάρχει πολλή σύγχυση σχετικά με το αν θα πρέπει να σας δει κάποιος ψυχολόγος ή ψυχίατρος.
Υπάρχουν ομοιότητες, αλλά υπάρχουν και σημαντικές διαφορές. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για να αποφασίσετε ποιο είναι σωστό για εσάς.
Ποιες είναι οι ομοιότητες
Ψυχίατρος και ψυχολόγος είναι διαφορετικοί τύποι ψυχοθεραπευτών που εκπαιδεύονται για να σε βοηθήσουν να επιλύσεις θέματα ψυχικής υγείας.
Και οι δύο είναι εκεί για να σου μιλήσουν για τρόπους που μπορείς να ανταπεξέλθεις από ψυχικά προβλήματα που αντιμετωπίζεις. Σκοπός τους είναι να σας παράσχουν τα μέσα για τη διαχείριση των ζητημάτων αυτών στην καθημερινή σας ζωή.
Ποιες είναι οι διαφορές
Εκπαίδευση
Ο ψυχίατρος είναι ιατρός ο οποίος αποφοιτάει από την ιατρική σχολή, έχει ένα χρόνο ιατρικής πρακτικής και τριετή διαμονή στην αξιολόγηση και τη θεραπεία διαταραχών ψυχικής υγείας.
Οι ψυχολόγοι έχουν διδακτορικό δίπλωμα σε ένα πεδίο ψυχολογίας, τη μελέτη του νου και την ανθρώπινη συμπεριφορά. Ένας ψυχολόγος μπορεί να έχει διδακτορικό δίπλωμα στη φιλοσοφία ή ένας άλλος ψυχολόγος στην κλινική ψυχολογία ή συμβουλευτική ψυχολογία. Συνήθως, κάνουν 1-2 χρόνια πρακτικής άσκησης.
Ο ψυχολόγος εκπαιδεύεται επίσης στην παροχή ψυχολογικών εξετάσεων (όπως δοκιμασίες IQ ή τεστ προσωπικότητας).
Λόγω της ιατρικής τους κατάρτισης, οι ψυχίατροι μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα – ίσως η πιο γνωστή διαφορά μεταξύ ψυχολόγων και ψυχίατρων.
Ωστόσο, σε μερικές πολιτείες στην Αμερική επιτρέπεται σε ψυχολόγους να συνταγογραφήσουν περιορισμένο αριθμό ψυχιατρικών φαρμάκων εάν έχουν παρακολουθήσει μαθήματα ψυχοφαρμακολογίας.
Η προσέγγιση
Οι ψυχίατροι όσο και οι ψυχολόγοι τυπικά εκπαιδεύονται να ασκούν ψυχοθεραπεία.
Αλλά οι διαφορές στην κατάρτιση μεταφράζονται σε διαφορετικές προσεγγίσεις για την επίλυση των προβλημάτων ψυχικής υγείας.
Οι ψυχολόγοι εξετάζουν προσεκτικά τη συμπεριφορά σας.
Εάν π.χ. έχετε κατάθλιψη και δεν μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, υπάρχει η λύση της «ενεργοποίησης συμπεριφοράς».
Οι ψυχολόγοι θα παρακολουθούν τα πρότυπα ύπνου, τα πρότυπα κατανάλωσης και τις αρνητικές σκέψεις που μπορεί να προκαλούν ή να συμβάλλουν στο πρόβλημα.
Οι ψυχίατροι έχουν μεγαλύτερη αίσθηση της βιολογίας και της νευροχημείας. Σε παρόμοιο πρόβλημα θα αποκλείσουν την διάγνωση του ψυχολόγου. Για παράδειγμα, προτού να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία, θα φροντίσουν να δουν μήπως υπάρχει κάποια ανεπάρκεια βιταμινών ή πρόβλημα θυρεοειδούς.
Αφού κάνουν μια διάγνωση ψυχικής υγείας, οι ψυχίατροι συχνά σας συνταγογραφούν φάρμακα. Σε κάποιες περιπτώσεις η θεραπεία με φάρμακα βέβαια κρίνεται απαραίτητη (π.χ. σχιζοφρένεια).
Ποιες παθήσεις αντιμετωπίζουν οι παιδοψυχολόγοι
Οι παιδοψυχολόγοι μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλά είδη συμπεριφορών, συναισθημάτων, κοινωνικών και ψυχικών προβλημάτων υγείας σε παιδιά και εφήβους. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα παιδιά με στρεσογόνους παράγοντες και προβλήματα στο σχολείο, με την οικογένειά τους και στη ζωή γενικότερα.
Οι παθήσεις και οι καταστάσεις που μπορεί να βοηθήσει ένας παιδοψυχολόγος περιλαμβάνουν:
• Κακοποίηση, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής, συναισθηματικής και σεξουαλικής κακοποίησης ή παραμέλησης παιδιών.
• Θέματα θυμού.
• Αντιμετωπίζοντας μια νέα διάγνωση ή ζώντας με μια χρόνια ασθένεια.
• Αντιμετώπιση διαζυγίου ή άλλων οικογενειακών ζητημάτων.
• Αναπτυξιακές και μαθησιακές διαφορές, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας, της νοητικής αναπηρίας, της διαταραχής του φάσματος του αυτισμού, της δυσλεξίας και των διαταραχών επικοινωνίας.
• Διαταραχές συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής διαγωγής και της αντιπολιτευτικής προκλητικής διαταραχής.
• Διατροφικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ανορεξίας, της βουλιμίας και της ευκαιριακής άμετρης διατροφικής διαταραχής.
• Θλίψη και απώλεια.
• Θέματα ταυτότητας και αυτοεκτίμησης, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δυσμορφικής διαταραχής και της δυσφορίας φύλου.
• Συνθήκες ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, του άγχους, των φοβιών, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και της διαταραχής μετατραυματικού στρες.
• Προβλήματα σε κοινωνικά πλαίσια.
• Διαταραχές ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της αϋπνίας, εφιάλτες και άγχος ύπνου.
• Άγχος που σχετίζεται με μεγάλες αλλαγές στη ζωή τους.
Επικοινωνία με την ψυχολόγο Γλυφάδας.
Vasiliki Liafou
Psychologist Glyfada – Psychotherapist
Msc in Clinical Psychology
EMDR Therapist in Glyfada – Greece
EMDR Europe Accredited – CRM Practitioner.
Εμπιστευτικότητα – Απόρρητο
Εκτός από πολύ συγκεκριμένες συνθήκες, οι συζητήσεις με την ψυχοθεραπεύτρια σας είναι άκρως εμπιστευτικές (ιατρικό απόρρητο). Ωστόσο, ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να σπάσει την εμπιστευτικότητα, αν υπάρχει άμεση απειλή της ασφάλεια σας ή όταν απαιτείται από το κράτος.
Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν:
- Απειλή άμεση, ώστε να βλάψετε τον εαυτό σας ή να αυτοκτονήσετε.
- Απειλή άμεση, ώστε να βλάψετε τη ζωή ενός άλλου προσώπου.
- Κακοποίηση παιδιών ή ευάλωτων ενηλίκων.
- Το να μην είστε σε θέση να φροντίζετε τον εαυτό σας με ασφάλεια.
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6984158515 (Δευτέρα-Παρασκευή 09.00-20.00), για το ραντεβού σας. Ψυχολόγος Γλυφάδα, στα Νότια Προάστια της Αθήνας.
